Различные экологические факторы, солнечная радиация, климатические условия, загрязнение окружающей среды могут повлиять на здоровье ваших волос.

Вот несколько простых способов, которые можно добавить в еженедельные процедуры по уходу за волосами, они могут помочь сделать ваши волосы здоровыми и красивыми.

В мире существует деление людей на «жаворонков» и «сов», считая, что жаворонки это те, кто ложиться спать рано и рано утром встает. А «совы» это те, кто долго не ложиться ночью спать, проводит бодрствуя ночь, а днем долго спит.

На юге Индии люди, проживающие в деревнях, имеют одну очень хорошую традицию для поддержания и улучшения здоровья – масляная ванна.

На юге Индии люди, проживающие в деревнях, имеют одну очень хорошую традицию для поддержания и улучшения здоровья – масляная ванна.

Рассмотрим 4 простых способа.

  Косы сейчас очень актуальны. Предлагаем интересный вариант ее плетения - коса-канат.  

Популярным у индийских красавиц является миндаль.

Чтобы в волосы поступали полезные вещества, необходимо есть свежий шпинат, морковь, яблоки, лук, чеснок. А какие вообще витамины и минеральные вещества связаны напрямую с тем, как выглядят наши волосы? Врачи установили витамины и минеральные вещества, которые просто необходимы для роста и активной жизни волос.

Многие эфирные масла способствую росту волос. Они питают, укрепляют волосяные фолликулы и стимулируют их расти быстрее, чем обычно.Помните, что эфирные масла слишком концентрированны и для волос и кожи головы они не должны использоваться в чистом виде.

Добиваемся гладкой кожи лица с помощью масочек.